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[1楼]：

貌似很晚了，大家都睡了哦~~

2007-07-12 01:06:29

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[2楼]：

日,又没沙发了!

2007-07-12 01:06:51

---小牛蜗蜗【自恋】

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[3楼]：

运动减肥

可以原地跑
一边看电视一边跑
这样转移注意力也不错。

一天一个小时

我没有试过，不过北京有一个男生八个月
从280减到了140

真的是不服不行

2007-07-12 01:07:10

---恶魔贝贝【初恋】

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[4楼]：

打工去！！！！

2007-07-12 01:08:04

---一只独行的猪【穷人】

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[5楼]：

告诉你怎么减肥:玩个自己喜欢的网络游戏,没日没夜的打怪,可能还会有段爱情等你,~~~一切过去后,你会发现自己瘦了好多

2007-07-12 01:08:10

---小牛蜗蜗【自恋】

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[6楼]：

打工去！！！！

2007-07-12 01:08:10

---一只独行的猪【穷人】

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[7楼]回3楼：

那该是有多强的毅力吖~~
不是普通人咯..

2007-07-12 01:08:40

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[8楼]回2楼：

偶的沙发当然自个儿坐啦~

2007-07-12 01:09:20

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[9楼]：

NND，找了个工厂，做了1个月减了15公斤。袄个米啊。把家人吓死。。。最后的几天拿筷子手都在发抖！

2007-07-12 01:09:27

---一只独行的猪【穷人】

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[10楼]回7楼：

爱情的力量吧

呵呵

不过挺多的模特都这样保持身材

还成，基本上能挺下来的。

2007-07-12 01:10:05

---恶魔贝贝【初恋】

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[11楼]回5楼：

女生不大可能那么热爱网络游戏滴~~

2007-07-12 01:10:11

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[12楼]回8楼：

可恨!今天还没坐到沙发!!!

2007-07-12 01:10:19

---小牛蜗蜗【自恋】

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[13楼]：

我爸是国际私人健身教练的说,慢跑吧,速度不重要,最重要的是舒适度, 有个教练最恐怖,跑步机速度到10++不停的跑,一直要跑到当场体重减下来

2007-07-12 01:12:01

---梧桐夜雨1988【蝎子窝】

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[14楼]回9楼：

那工厂该转行去开减肥中心，保证赚钱~~

2007-07-12 01:12:23

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[15楼]：

路过

2007-07-12 01:12:33

---zyf620132

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[16楼]回14楼：

有很多的人玩游戏,现在世道变了,你不玩不知道,一玩甩不掉

2007-07-12 01:13:06

---小牛蜗蜗【自恋】

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[17楼]：

运动是最重要的哦.
还有健康饮食~

2007-07-12 01:13:50

---可爱滴Amy

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[18楼]回13楼：

寒~~虐待型的···

2007-07-12 01:14:14

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[19楼]：

.......

2007-07-12 01:14:57

---pinksoft【北京派】

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[20楼]回16楼：

恩恩··偶只在浩方玩玩WAR，练级打装备的游戏偶是不高兴玩的，耐心不够

2007-07-12 01:15:31

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[21楼]回18楼：

我说的是他自己减，怎么会对会员这样呢，会员也吃不消啊``

2007-07-12 01:16:09

---梧桐夜雨1988【蝎子窝】

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[22楼]：

我饿瘦了10斤/

2007-07-12 01:16:11

---加洲红杉

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[23楼]回1楼：

只有少吃和多运动才行哦

2007-07-12 01:17:12

---癲癲笑【疯人院】

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[24楼]回22楼：

饿了多久呀？

2007-07-12 01:18:06

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[25楼]回23楼：

都知道，但这个贵在坚持，做到的人就少了

2007-07-12 01:18:52

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[26楼]：

饿了2个月

2007-07-12 01:20:08

---加洲红杉

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[27楼]回26楼：

具体是怎么个饿法啊？
一天一餐？还是....

2007-07-12 01:21:03

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[28楼]：

节食不行~很伤身体~~

2007-07-12 01:22:47

---arser

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[29楼]：

每顿一碗。。。

2007-07-12 01:22:58

---加洲红杉

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[30楼]：

我的专业让我身材得以一直保持住...忽忽^0^

2007-07-12 01:23:52

---小薛宝宝【家驹】

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[31楼]回29楼：

寒~~这也叫节食？

2007-07-12 01:24:38

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[32楼]回5楼：

我就这样减了几斤  可是在玩 就没效果了啊 

2007-07-12 01:24:46

---颓废is冰

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[33楼]回30楼：

POP友搞体育的吖？

2007-07-12 01:25:18

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[34楼]回31楼：

我吃一碗，你就改成吃半碗不就行了

2007-07-12 01:25:25

---加洲红杉

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[35楼]回33楼：

舞蹈艺术^0^

2007-07-12 01:25:51

---小薛宝宝【家驹】

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[36楼]回32楼：

肉肉没再长回去吧？

2007-07-12 01:26:12

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[37楼]回32楼：

你得玩个优秀的游戏,垃圾游戏没效果

2007-07-12 01:27:58

---小牛蜗蜗【自恋】

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[38楼]回35楼：

羡慕··
那身材就不说了···
MM有什么保持身材的秘诀吗？

2007-07-12 01:28:07

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[39楼]回36楼：

一个月了 没有回去
老妈帮我控制饮食 
自己玩游戏减少睡眠时间
弟弟每天陪我跑步
就这样要死要活的  才瘦了10斤  
不过现在还是一吃东西就反弹 所以一个月来  我都没有怎么吃东西   等稳定了在说````

2007-07-12 01:30:23

---颓废is冰

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[40楼]回39楼：

坚持哦~~偶支持你...

2007-07-12 01:32:12

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[41楼]回38楼：

也说不上是什么秘诀

主要是我们每天专业课的训练就已经让我们大量地消耗热量和脂肪了~所以我并不需要刻意怎样减肥~其实主要还是在于运动~

不过话说回来~有些并非学舞蹈的女孩身材比我们还好~我们还羡慕捏~忽忽^0^

2007-07-12 01:32:45

---小薛宝宝【家驹】

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[42楼]回14楼：

我每天上班16小时已上的。。。

2007-07-12 01:34:11

---一只独行的猪【穷人】

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[43楼]回42楼：

那您现在是休息时间还是在上班呐？

2007-07-12 01:35:11

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[44楼]回43楼：

早就没在那里做了。。。

2007-07-12 01:36:25

---一只独行的猪【穷人】

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[45楼]回43楼：

就是因为肉肉太多了。做了1个月。自己也怕了。家人也。。。

2007-07-12 01:37:03

---一只独行的猪【穷人】

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[46楼]：

节食加运动

2007-07-12 01:38:49

---Oo佑手哦牽箹錠oO【赌庄】

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[47楼]回45楼：

MM，为了美丽~要坚持嘛

2007-07-12 01:41:54

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[48楼]回47楼：

- -.我。是GG，，，不是MM 谢谢！

2007-07-12 01:42:32

---一只独行的猪【穷人】

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[49楼]回48楼：

不好意思~~
偶觉得你 ID很可爱就以为你是MM呢~~

2007-07-12 01:45:54

---木木可可【楼主】【聚风暴】

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[50楼]回49楼：

- -@我不BT

2007-07-12 01:47:16

---一只独行的猪【穷人】

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