发帖时间：2008-04-29 21:10:23
[楼主] [每日必看] [大字 小字]
连续失眠十几天
难受死了．．．．
晚上睡不着
白天却一直打瞌睡
一点精神都没有
工作也不在状态
来达人呀，帮帮我．．．．．．
我要睡觉！！！！！！
上POP上累了就睡觉。
2008-04-29 21:11:52
[1楼]：
TNND,pop的猴子也就那二十多只
背也背得出
还要数吗？
2008-04-29 21:12:07
睡觉前不要想心事 不要想白天的 或者第二天要做什么
睡前温水泡脚
喝点牛奶
2008-04-29 21:12:52
吃白＋黑．效果不错的
2008-04-29 21:13:08
[4楼]：
谢了
就是因为一直想
所以睡不着哦．．．．．．
2008-04-29 21:15:25
我一看英语就困的不行
2008-04-29 21:18:04
是不是吃的太上火了
2008-04-29 21:19:04
三天三夜别睡觉
2008-04-29 21:19:32
临睡时喝热的牛奶加蜂蜜。
2008-04-29 21:22:35
睡前ＳＹ 就可以 或者找个人一起睡
2008-04-29 21:22:53
[11楼]：
说出心里话了．．．．
2008-04-29 21:23:48
连续不睡
自己晚上就困了
2008-04-29 21:24:27
当失眠已成为一种习惯的 时候就没有失眠这一说法了 呵呵
2008-04-29 21:30:40
[15楼]：
这是一种自欺欺人的说法．．．．．
2008-04-29 21:34:23
睡前30个俯卧撑，10个引体向上，保证你睡着哦
2008-04-29 21:59:01
[17楼]：
坦白说这个运动量对我来说一般吧
我是猛男．．．．．
2008-04-29 22:00:40
可猛男为什么没长高呢？？？？！！
2008-04-29 22:10:50
[19楼]回18楼：
基因．．．．
2008-04-29 22:11:16