【多多】为什么你减肥总失败？节食

发帖时间：2008-07-26 17:09:13

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最近一次网上为期1个月，超过1万份问卷的调查表明，80％以上的中国白领女孩减肥以失望告终。也就是说，减肥基本上是全面失败的。到底为什么？

其实原因很简单。超过60%的女孩子减肥是为了漂亮，只有10%关注健康;超过90%是为了减腹部、腰部、臀部或腿部，仅靠称体重和照镜子来衡量;超过60%采用节食(包括直接节食和通过减肥药)，只有不到25%适度运动。换句话说，流行的减肥主要是通过节食，目标主要是减重。
节食减肥从一开始就注定要失败。没有人会怀疑你不吃饭可以变瘦。看看非洲贫困地区骨瘦如柴、两眼发呆的小孩就知道了。问题是你能坚持多久，结果和后果如何。以下的答案将会使你对节食非常失望：节食不能减肥，素食不能减肥，水果不能减肥!它们不但不能，反而会使你更肥胖更衰老!

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减肥

---匿名人士【多多】 | 回复戴尔笔记本惊喜价仅￥6199！咨询：800-858-2685

[1楼]：

不减...

2008-07-26 17:10:01

---小句子 | 回复

[2楼]：

我顶...

2008-07-26 17:10:42

---awdad536516 | 回复

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