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喝醋是不是真的能养生
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2008-07-21 17:31:37
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醋,除了作日常调料外,还是一种时尚和健康的代表。
醋饮料大受欢迎
不仅超市有各种醋饮料的身影,很多饭店、餐厅也都供应醋饮料,什么冰醋饮、贵妃醋、养颜醋等等。
不仅如此,西安、贵阳等地还陆续出现了一种叫做“醋吧”的时尚产物,它打着醋饮料能保健养生、改善疲劳、美容养颜的“金字招牌”,吸引了不少年轻人的追捧。可见,醋这种传统的调味品,正在人们的日常生活中上演着由“配角”向“主角”的转变。
软化血管,预防高血压
按照饭店服务生的介绍,醋饮料绝对是个不可多得的佳品,能够预防高血压、高血脂等心血管疾病。日本大阪大学保健管理中心的一项研究报告则显示,每天1小杯(约15毫升)苹果醋,能降低血液中的总胆固醇含量。
“喝醋”,真有说的那么好吗?
北京大学第一医院营养部主任孙孟里,第二军医大学附属长海医院营养科主任蔡东联在接受《生命时报》记者采访时都表示,从理论上说,醋确实有软化血管的作用,能够在一定程度上起到预防高血压、高血脂的效果。
此外,高血压患者通常要限制摄盐量,这对吃惯了重口味菜肴的人来说实在是难之又难。...点击此处查看原文
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六类人夏季易发心脏猝死
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2008-07-21 17:30:43
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夏季突发心脏猝死成为最危险的“杀手”,心血管病已位居本市成年人疾病发病率第一位。昨天,在由本报健康周刊参与主办的上海市健康讲堂“心动奥运” 暑期心脏保卫专场上,市胸科医院心内科副主任刘旭教授为市民敲响警钟。他指出,夏季闷热、情绪不稳情况下突然出现胸闷、胸痛,特别是眼前发黑,说明心脏可能出现问题,应抓紧诊治。
每年夏天,心血管病人都会成为各医院就诊“主力”。昨天,上海市胸科医院、杨浦区老年医院等沪上多位心内科专家,为市民开讲暑期如何防范心血管疾病。据统计,六类人群尤其要慎防高温天心脏性猝死:首先就是男性,他们的心脏性猝死发生率是女性的三倍;第二类是有基础心脏病的人;第三类是运动员,他们长期身体的负荷比较重,会导致心脏的变化,容易引起猝死;第四类是老年人,尤其是长期卧床的老年人,他们容易形成血栓,也会导致猝死发生;第五类是企业家,他们工作量比较大,容易导致神经长期处于兴奋状态。
此外,在一些特别的情况下,如发生房颤,也能引起患者猝死。心脏猝死的最佳急救时间在4分钟内,每延迟1分钟,生存率就会降低1成。点击此处查看原文
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伟仔刘嘉玲今日蒙古包内举行王室级婚礼
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2008-07-21 17:26:20
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刘嘉玲和梁朝伟今2天(21日)正式成婚。为确保不受打扰,两人婚礼在只有王族才会举行婚礼的神秘小国不丹举行,并在不丹国王名下的酒店内打造千万元婚礼。白龙王将在蒙古包内,为一对新人证婚。而28岁俊美的不丹国王基沙尔,也会亲临给予新人祝福。
梁朝伟现身不丹酒店。
据香港媒体报道,艺人刘嘉玲和梁朝伟明天便会结束长达19年的爱情长跑,正式成婚。为确保婚礼不受外界打扰,两人的婚礼可谓直逼“皇帝级”,安排80名亲友前往只有王族才会举行婚礼的神秘小国不丹,并在不丹国王名下的酒店内打造千万元婚礼。连续两天有记者欲闯入酒店采访,都被保安拦截,其中5人昨日更被逮捕,最终在准新郎梁朝伟代为求情下,才获释放。
梁刘二人的婚礼形容为“皇帝级”也绝不夸张。因为在不丹,一般平民成婚并无婚礼,只有王室人员才可享此权利,更遑论是外来游客。梁朝伟刘嘉玲选择及能够在不丹结为夫妇,除了两人是虔诚佛教徒,亦是在曾志伟穿针引线下认识不丹国王,而获安排到国王自资兴建的酒店内行礼。曾志伟说,自己认识基沙尔时,对方仍是王子,二人相识多年,他已委托对方代向一对新人送礼,但仍未确定送上鲜花,还是找100名僧人为他们诵经...点击此处查看原文
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大学生10种不健康的求职心态
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2008-07-21 17:24:52
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羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。
仕途心理。“学而优则仕”,觉得当官才是正途,削尖脑袋往“衙门”钻,其结果大多是碰得头破血流。
攀比心理。一些学生讲“级别”,觉得在校期间成绩好,荣誉多,“官职”大,理所当然工作也应好。孰不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准,这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在“高处不胜寒”的日子中体会孤苦和冷清。
依靠心理。一些大学生缺乏独立意识,外出找工作总喜欢父母、同学相伴,或一帮学友共同应聘同一单位,希望日后相互照应,这种无主见的毕业生只会被用人单位抛弃。
依附心理。自己不急着找工作,整天想着攀哪个亲戚朋友的关系,拿点钱“买”个职位,这样得到的工作恐怕难做长久。
乡土心理。有些大学生不愿出远门,只愿在眼前的“一亩三分地”就业;另一些大学生则早早登上爱情方舟,毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方,这样很难有作为。
保守心理。缺乏竞争意识,不敢迎接挑战,或抱着谦虚“美德”不放,不敢亮出自己长处及特色,这样的人自然不受用人单...点击此处查看原文
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