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女人每天别忘七件事
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2008-06-17 14:59:40
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一、早晚两杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
二、一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
四、一杯酸奶
从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种...点击此处查看原文
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十三个美丽的急救小秘方
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2008-06-17 13:36:43
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腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘……当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些过来女生的妙方帮你应急美丽。
1、尴尬时刻：哭的时候被同事撞见，刚巧睫毛膏是不防水的。
应急秘方：找到化妆间，拿起身边的护唇膏、护手霜之类的乳液，擦一点在眼下，然后用面巾纸轻轻擦掉。如果没有乳膏呢？取一张面巾纸用嘴沾湿，就能轻松卸妆了。秘诀是要在妆花掉之前抢救。
2、尴尬时刻：想要穿上露背礼服，肌肤却像天花板一样干燥脱屑，而且晒得深浅不一。
应急秘方：以细软的沐浴刷将皮肤老死细胞刷去，然后用较温和的沐浴乳，温水淋浴。等肌肤尚未干的时候，抹上滋润乳液，多擦一点。如果可以，用接近深色皮肤的粉底均匀地覆盖在花了的皮肤上。
3、尴尬时刻：拍照当天醒来发现鼻头长了颗青春痘。
应急秘方：如果痘痘已经变白有脓头，就热敷，然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。如果脓还没有突出皮肤表面，可以涂上维生素E软膏，然后用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后，扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。
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盖茨谈理财 善用每分钱
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2008-05-01 12:08:37
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微软公司董事长比尔•盖茨以500亿美元的身价蝉联世界首富。从退学建立微软，到成为世界首富，盖茨只用了20年的时间。此后，这个被美国人誉为“坐在世界巅峰的人”就再也没有从这个位子上下来过，一坐就是12年。
互联网仍然充满魅力
其实，盖茨作为世界首富的日子也是波折不断。在1998年股票市场的互联网泡沫出现前，盖茨的财富已经达到近1000亿美元。2000年网络股热潮开始消退，微软股价下滑了近63％，盖茨的身价也随之缩水了近一半。尽管盖茨依然保持着全球首富的位子，但是与第二名的差距已经是越来越小，那时人们纷纷预测，随着互联网泡沫的破灭，盖茨迟早要让出“天下第一”的宝座。
然而事情发展并没有像人们想象的那样。2003年以来，美国经济强劲复苏，带动了互联网业的回暖。且不说屡创奇迹的Google等后起之秀，微软公司在股票市场上的表现也很抢眼，盖茨的财富重新水涨船高。在过去一年里，盖茨的财富增加了近8％。
不把鸡蛋放在同一个篮子里
沃伦•巴菲特曾评价比尔盖茨说：“如果他卖的不是软...点击此处查看原文
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千肌变告诉你恋爱中的女人为什么特别美
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2008-04-28 11:53:23
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恋爱中的女人特别美，那是因为她脸上的表情及全身散发出的愉快所造成的，因而肌肤也跟着美丽起来。倘若精神上有持续不安、焦躁的状态，或有紧张的情绪与压力时，则很容易反应于肌肤上，青春痘和雀斑都会增加。
肌肤与心理状态的这种密切关系，其原因在于人体内激素的分泌与植物神经的平衡会因心理状态而变化，并呈现在皮肤上。其中尤为密切的是女性激素。女性激素能使微血管中的血液循环旺盛，它一方面补给皮肤以养分，同时也促进表皮细胞的分裂增殖，并具有贮存皮下脂肪的作用。
女性在恋爱时，由于体内激素分泌较迅速，所以皮肤的新陈代谢也随之旺盛，致使皮肤光鲜亮丽。同时皮下脂肪也会增加，使形体看起来变得丰腴而浑圆。但应该注意的是，女性激素具有抑制皮脂分泌的作用，一般而言，女性具有干性皮肤者众多，其原因就在这里，这时，务必要记得替皮肤抹上一点油脂。
而当人受到心理上的紧张压力时，最有直接关系的是副肾上腺皮质激素的分泌会受到遏制，如果长期得不到缓解，肌肤会失去抵抗力，容易出现雀斑、青春痘，严重时会出现脸部黑斑。
另外，皮肤的抵抗力也会降低，这时就会形成所谓的过敏性皮肤，无论你涂...点击此处查看原文
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千肌变护肤之――身体地图解析面部
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2008-04-01 12:47:32
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身体表面就像是一张复杂而有待解析的地图，无论是东方的医生还是西方的医生，在做了任何诊断结果之前一定会小心勘察这张地图。东方和西方的医学是相互融通的，而它们对于各种身体表面出现的求救信号有着互补的解释。如果想对自己的健康了如指掌，那就快来升级身体地图之东西方解析完全版。
面部是人的暴露部位，给人第一印象，仔细观察面部表现，有助于我们了解自己的身体状况。
脸部皮肤
西医诊断书——
面无光泽：心理压力大，或在烟雾环境中呆得太久。
面色黄：肝脏有问题，或是胡萝卜素食用过多引起。
脸色苍白：贫血。
脸上有斑点：避孕药的副作用，也可能是过多暴露在阳光下，或由于补铁时体内积存了过多
的铁质。
皮下有疔疮：太阳底下曝晒或和体内荷内蒙有关。
下巴或脸庞四周有疔疮：妇女卵巢的问题，体内雄性荷尔蒙分泌不平衡。
年纪轻轻眉毛之间就有皱纹：和神经官能症有关。
鼻子周围的表情纹：胃溃疡的先兆。
脸上长有小颗粒：太阳曝晒，或是在皮肤上使用过油的化妆品。
白斑：白癜风或甲状腺变异。
毛细血管明显可见：太阳曝晒，寒冷或受冷风，和环境有关。
中医处方——
面色黄：脾脏、...点击此处查看原文
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千肌变护肤之-眼部保养小常识
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2008-03-28 15:01:56
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为什么眼睛需使用特殊保养品？
眼睛周围的皮肤脆弱且复杂，上下眼睑部位的皮肤分为七层，每一层都比脸部的皮肤更薄，更细。此外，这部位的组织结构松散缺乏油脂，因此易肿胀而产生泡眼，眼袋等现象。正因为眼睛周围如此脆弱，所以一定要使用特殊的保养品。
眼霜能解决眼部所有的问题吗？
没有一种产品能够同时解决所有的问题。因为眼部肌肤的问题是由各种不同的原因造成的，必需采取合宜的产品分别处理，如果你的眼部有许多问题，如：黑眼圈及眼袋，那你就可以搭配两种产品交替使用，白天使用淡化眼圈产品，晚上则使用眼袋调理霜，只要持续一段时间，必能重现眼部神采。
日霜可以替代眼霜吗？
日霜或许能使你皮肤滋润，保湿柔软及娇嫩，但是它不能解决黑眼圈，眼袋，或红肿等问题。此外，对于敏感性皮肤还可能造成不良的 影响。因为眼部护理产品是根据眼部特殊的原因，来进行特殊的配方，建议爱美的你还是选用专业的眼部保养品，因为专业的眼部保养品可以分别解决眼部各类问题。使你的眼部问题获得有效的改善。
眼霜该如何使用？
1：小心的卸妆后，选用合适的产品，取少量于指尖敷于...点击此处查看原文
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美国人喜欢用的简易美容法
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2008-03-27 12:01:03
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说起爱美，老美们可是当仁不让：也许是天生的“狐臭”与多毛促使他们更加在意美容。现在就有一些来自美国的简易美容法，取材方便，省钱有效，强烈推荐给我们的读者朋友，愿你们更加漂亮！
乳酪洁肤霜
把一匙乳酪与一匙柠檬汁混和后涂在脸上，用热水洗净，然后搽上紧肤水及润肤品，肌肤会洁白无瑕。
紧肤霜
把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中，搅成浆状，去渣，加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮肤上，肌肤立刻紧致起来。
护发素
做沙拉用的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康和光泽。把2匙蛋黄酱(视头发的长短而决定用量)涂在湿的头发上，按摩5分忡，再用温热水洗净，头发会异常柔亮。
去眼肿
把棉花团在冻奶中浸湿，取出敷眼5分钟。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛明亮。这是好莱坞明星们的保留秘方。
润唇膏
这是世界名模们最喜欢用的方法：把半匙干麦片与1/8匙蜜糖及一匙牛奶混合成糊，涂在嘴唇上按摩，然后以清水洗净，嘴唇会光亮润泽。
花生酱软肤霜
将...点击此处查看原文
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上班族黑话大曝光
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2008-03-25 10:23:19
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如果你在一家大公司工作，那么你很可能会定期接受人事部门的考评，得到一两句简短的评语，但你了解它们的意思吗？
1.普通员工(不是太聪明)
2.格外出色(目前还没犯错误)
3.善于社交(能喝)
4.观察能力强(经常打小报告)
5.工作态度热忱(固执己见)
6.思维敏捷(能迅速找到借口)
7.进取向上(常请大家吃饭)
8.复杂工作上逻辑清晰(能把工作推给别人)
9.判断能力强(手气不错)
10.事业心强(暗地里害人)
11.为人随和(随时可以解雇)
12.模范员工(上班准时)
13.善于释放压力(上班打瞌睡)
14.工作第一位(丑得没有人约)
15.独立工作能力强(谁也不知道他在干什么)
16.眼光长远(总是一再拖延工作)
17.具有极佳的口才(能瞎扯)
18.沟通能力强(常打电话聊天)
19.踏实忠诚(在别的地方很难找到工作)
20.富于幽默感(能讲许多荤笑话)
工作对话
上班的意义是昧着良心说些口是...点击此处查看原文
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千肌变护肤之――护肤品术语
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2008-03-24 10:43:26
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Hydratant/Hydra/Moisturize——保湿
在日常用的润肤露、润肤霜、润唇膏等产品上都会看到，而越来越多的彩妆产品也注明具有保湿功效。有时我们会看到某些产品上标有“Hydra-Move ”或“Hydra-Balance”的字样，它表示“动态保湿”或“平衡保湿”，以满足不同肤质的女性对保湿的个性需求。
Pore Minimising/Pore Reducer——收缩、细致毛孔
标注这些词语的产品具有收缩粗大毛孔的功效，通常多出现在油性及混合性肌肤适用的产品上，能有效调节油脂分泌，令毛孔紧致。
Lift/Firming/Contouring——紧实、提拉
自从人们意识到地心引力对美容的危害时，各种具有收紧肌肤，提升轮廓的护肤品受到爱美女性的青睐，尤其在纤容、瘦身产品上会经常看到这些词语。
Sebum/Shine/ Brilliance ——控制皮脂分泌
皮脂分泌过多实在是个麻烦事，不仅在日常的清洁程序中要注意，日常的保养品中也要含有抑制油脂分泌的成分，才能从根本上改善肤质。所以在选购系列产品时要看清楚是否每件产品都具有抑制油脂分泌的成分和功能。
Nutri/Nutritive/Nourishing——丰富营养，滋润
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千肌变护肤之消除眼袋的五大高招
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2008-03-22 13:46:43
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眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。
消除眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：
一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷
在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平
衡。
四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益
于眼睛保护的食物。
五：闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部
周围血细胞活跃...点击此处查看原文
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