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我是悠闲的养生派败家女
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2008-03-27 08:22:25
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本MM月入五千，勉强能算个白领吧！在繁忙的大都市生活，每天呼吸工业废气，享受电脑辐射，在讲究打扮之余，还要讲究一下养生之道，保养一下“饱受摧残”的身体，这就是所谓的享受生活啦！
我最爱做Spa，尤其是最爱“热石养身按摩”，能够行气活血，有助促进血液循环，每周至少做一次，在家附近的SPA馆办了年卡。两个月前还报名学瑜伽，这项活动需要长年累月的练，难度也高，不过我不急，从初级学起，每天拗手拗脚的也蛮好玩，最近明显觉得身体的柔软度好了很多，走姿站姿也比以前挺拔了。
我还喜欢喝各种各样的花草茶、果茶，自己DIY很多稀奇古怪的品种，喜欢喝各种各样的酸奶。要知道，花草茶、果茶的价格是不菲的，超市卖的那些货色太次，网上卖的也靠不住，我一般自己挑选配材，在茶叶店买各色茶叶，自己随兴搭配；酸奶我最喜欢喝带果粒的,可惜这一类的都太甜，不宜多喝，所以只能选脱脂的，或者无糖的。最近迷上光明的汉方草本，有一股淡淡的中药味，很适合我养生为本的出发点，最重要的是里面有些脆脆的小珠子，连喝带嚼其乐无穷。
算下来，一个月的工资差不多都花在这些享受上，小白领就成了月光族……有没有人和我一样的？
下面推荐几款花草茶的养生...点击此处查看原文
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