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【虫虫猪】今天你增了吗？增肥心得交流
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2009-08-18 11:41:34
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增肥——对于我而言，是一个亘古不变的话题。现在，对于很多GG来讲，也时常将这个话题挂在嘴边。没错，消瘦会导致身体各项指标不合格，久而久之会影响身体各方面的机能。健康的增肥方式有哪些呢？
相信很多GGMM都会有增肥的经历吧，不管最后的效果如何，增肥的过程相信总是让人难以忘怀的。不管是痛苦的回忆还是快乐的回忆，记录下来给大家分享一下。一方面能跟想增肥的GGMM交流下心得，另一方面也可以重新树立一下的自己的信心噢。
参与方法：回复此贴，记录下你增肥的方法（仅限方法介绍，不允许出现增肥类产品）。
活动时间：8月18日——8月23日（如增肥成功奖励POPB100W）
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活动期间球1W
网友支招：
【笨小坏】
增肥心得:主要是多吃少运动,不管上班还是在家都要有充分的零食,一日三餐的主食要丰富点,多吃菜和鱼肉类,少吃米饭,饭后喝汤,还要吃夜宵.
【贪睡了】
天天吃。不运动。
一天吃五餐，餐餐吃两碗。。
没事多吃点甜食。。。 点击此处查看原文
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